Feldenkrais & Stimme | Marburg – Kurse 2024
Der Dienstag-Kurs findet präsent-online gemischt statt und alle anderen Kurse sind live-online zu besuchen. Wir treffen uns über microsoft teams. Sie können teilnehmen, egal wo Sie wohnen. Vorraussetzung für den Erhalt der Zugangsdaten, ist die vorherige Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr. Wer technische Hilfe braucht meldet sich bitte.
KöMa 1. Feldenkrais, ein Weg zu mehr Lebensqualität
Potentiale nutzen und Ressourcen bewahren
I. Donnerstag, 19.00 – 20.00 Uhr
b. 11. April – 04. Juli 2024 | 13 Termine – Online*
Studio für Feldenkrais & Stimme | www.gisela-weigand.de
in Köln, Marburg und weltweit
Sanftes, variationsreiches Bewegen und bewusstes Wahrnehmen fördern die Entwicklung und führen zu einer gesunden und effektiven Selbstorganisation. Sie begegnen sich und Ihren Gewohnheiten, erleben wache Entspannung, Balance, Beweglichkeit, Schmerz-Verblassung, Neuordnung von Alltagshandlungen, Stabilität und gleichmäßige muskuläre Stimulation; Hilfreich z.B. in neurologischen, psycho-somatischen, muskuloskelettalen und kreativen Prozessen, im Alltag und für den Beruf. Auch vor oder nach der Entbindung wohltuend! Eingeladen sind Menschen aller Altersstufen, die sich nach mehr Leichtigkeit und Vitalität sehnen.
Kursgebühr: 13 Termine · 234 Euro | inkl. MwSt.
* Die Feiertage Himmelfahrt am 9.05. und Fronleichnam am 30.05. sind terminlich mitgezählt. Wir vereinbaren vorher, ob es am Termin stattfindet oder in andere Kurse individuell umgelegt wird.
KöMa 2. Feldenkrais & Stimme
Natürlich bewegen und Klang empfangen
Mittwoch: 17.15 – 18.15 Uhr
b. 10. April – 03. Juli 2024 | 13 Termine – Online*
Studio für Feldenkrais & Stimme | www.gisela-weigand.de
in Köln, Marburg und weltweit
Lauschen Sie der gegenseitigen Befruchtung zwischen gleichmäßigem Muskelspiel und Stimmresonanz, zwischen Stimmleichtigkeit und Körperbalance, zwischen Ohren und Stimmvolumen, zwischen Stimmklang und Wohlgefühl. Uns durch frühe Entwicklungsphasen hindurch bewegend, nutzen wir Reflexe, Imagination und Eigenregulation, um Sprache und Klang zu nähren, um schwingfähig in Gewebe und Knochen, um selbst zum Klangkörper zu werden. Für alle, die sich einen natürlichen und facettenreichen Zugang zu Stimme und Körper wünschen. Nebenbei kommen Sie zur Ruhe nach der Arbeit, der Körper richtet sich auf und Schmerzen können verblassen. Sie erleben Beweglichkeit, Spontaneität, Stimmentfaltung und eine natürliche Präsenz.
Kursgebühr: 13 Termine · 234 Euro | inkl. MwSt.
* Der 1. Mai Feiertag ist terminlich mitgezählt. Wir vereinbaren vorher, ob er am Termin stattfindet oder in andere Kurse individuell umgelegt wird.
KöMa 3. Feldenkrais & Stimme
Körperfreude und Stimmerkundung
I. Mittwoch, 20.00 – 21.00 Uhr
b. 10. April – 03. Juli 2024 | 13 Termine – Online*
II. Dienstag, 20.00 – 21.00 Uhr
b. 09. April – 02. Juli 2024 | 13 Termine – präsent in Marburg + Online
In Marburg sind jeweils 2-3 Termine im Monat präsent zu besuchen und einer online. Man kann auch nur die präsenten Termine buchen (10 Termine) oder nur online kommen (13 Termine) oder die Präsent-online Mischung (13 Termine) wählen.
Die Termine die nur online besucht werden können, sind am 23.04. | 21.05. | 18.06.2024. Alle anderen sind Präsent und online zu besuchen.
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in Köln, Marburg und weltweit
Sie spüren sich in Raum, Bewegung, Zeit, Rhythmus, Balance und Klang: Loslassen in Übergänge, eine flexible und ruhige Mitte für geschmeidiges Agieren finden; lauschen… die Stimme erwecken in Klangbildern, Tönen, Sprachspielen, Imaginationsreisen und Atemgespür; dabei Körperzonen beleben und vernetzen, Druck und Anspannung lösen und Überbelastungen vorbeugen durch facettenreiches Bewegungsspiel. Geeignet u.a. auch bei Heiserkeit, Ohrgeräuschen und zum Kieferlösen. Körperwachheit und Spontanität für alle, die ihr Sein leichter, selbstbestimmter und farbenfroher genießen möchten. Nebenbei erleben Sie körperliche und seelische Aufrichtung, Spontaneität, Entspannung, Beweglichkeit, Schmerzverblassung und eine resonanzreiche Stimme.
Kursgebühr: 13 Termine · 234 Euro | 10 Termine · 180 Euro | inkl. MwSt.
* Der 1. Mai Feiertag ist terminlich mitgezählt. Wir vereinbaren vorher, ob er zum Termin stattfindet oder in andere Kurse individuell umgelegt wird.
Nachholtermine können nach Absprache in anderen Online-kursen wahrgenommen werden.
Information zu den Inhalten:
Die Inhalte der Kurse sind nicht festgelegt und richten sich in erster Linie nach Ihrem Bedarf, egal ob Sie mit einem „körperlich oder psychischen Anliegen“ oder „Stimmthema“ kommen! Sie brauchen keinerlei stimmliche Vorbildung, können auch Stimmscheu und Stimmerfahrung mitbringen. Außerdem wird immer hinreichend „gefeldenkraist“. Die unterschiedlichen Ausschreibungen sollen Ihnen lediglich die vielfältigen Möglichkeiten aufzeigen. Sprechen Sie mich an, wenn Sie z. B. zu einer bestimmten Uhrzeit können, der Ausschreibungstext Sie aber vielleicht nicht so anspricht wie ein anderer. Gerne melden Sie sich auch, wenn keine Uhrzeit passt, Sie aber insgesamt Interesse haben an einem Kurs.
Weitere Informationen und Hinweise zu Probestunden, Nachholstunden, Sonderregelungen für Bedürftige, Berufsreisende und Feiertage lesen Sie bitte unter AGB.