Workshop Feldenkrais & Stimmbildung
Am Samstag 14. Juli 2018 findet von 11.00 – 16.00 Uhr ein Workshop in Köln statt zum Thema „Die Kraft des Beckens von Kopf bis Fuß“. Mit ruhigen multidimensionalen Bewegungen des Beckens im Gehen, Sitzen und Liegen fragen wir die Skelettkette abwärts wie aufwärts ab und klären bewegliche Verbindung u. a. in Hüftgelenken, Wirbelsäule und die Anbindung des Kopfes. Zunehmend wird dabei den Knochen ihre Funktion zurückgegeben sich übereinander aufzurichten. Wie befreiend das auch für den Kehlkopf, Kiefergelenke, die Klang- und Sprechstimme ist, werden wir immer wieder zwischendurch erfahren.
Anmeldung und mehr Information
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Feldenkrais & Stimme | Lebendige Ruhe in der Mitte
Am 24. März 2018 findet in der Erfurter Straße in Marburg von 11.00 -16.00 Uhr ein Workshop mit Feldenkrais & Stimmbildung mit dem Thema „Lebendige Ruhe in der Mitte finden“ statt.
In zentrierenden Bewegungseinheiten, Klängen und Poesien kommen wir zu Ruhe und lauschen in uns hinein. Unser Spürsinn erwacht, beugende und streckende Muskulaturen beginnen wieder mehr miteinander zu spielen, so dass sich Spannungen ausgleichen und Sorgen verblassen können. Eingeladen sind alle, die mehr Beweglichkeit, bessere Zentrierung, positive Motivation, natürliche Präsenz und eine gut klingende Stimme erleben möchten.
Workshop
„Fröhliche Füße, Gehirne und Stimmen“ erleben Sie am 11. /12. November 2017 in Marburg einen Workshop mit Feldenkrais und Stimmentfaltung u.a. nach der Lichtenberger Methode. In Bewegung und Klang erleben Sie „wieviel Mensch haust im Fuß,“ und „wieviel Fuß haust in der Stimme“ und was sagt die Wirbelsäule dazu?
Dieser Workshop ist auch für Menschen geeignet die z. B. unter Arthrose oder einem Fersensporn an den Füßen leiden, Knie- oder Hüft- oder Kiefersorgen haben, Erdung und Gleichgewicht suchen, ihre Wirbelsäule elastischer und aufgerichteter erleben wollen oder Atem, Stimme und Gang, Stand oder Präsenz verbessern möchten.
Workshop
„Fröhliche Füße, Gehirne und Stimmen“ erleben Sie am 21. Oktober 2017 von 11.00 – 16.00 Uhr in einem Workshop mit Feldenkrais und Stimmentfaltung u.a. nach der Lichtenberger Methode. Der Workshop findet in der Alteburger Straße 42, Kölner Südstadt statt. In Bewegung und Klang erleben Sie „wieviel Mensch haust im Fuß,“ und „wieviel Fuß haust in der Stimme“ und was sagt die Wirbelsäule dazu?
Dieser Workshop ist auch für Menschen geeignet die z. B. unter Arthrose oder einem Fersensporn an den Füßen leiden, Knie- oder Hüft- oder Kiefersorgen haben, Erdung und Gleichgewicht suchen, ihre Wirbelsäule elastischer und aufgerichteter erleben wollen oder Atem, Stimme und Gang, Stand oder Präsenz verbessern möchten.
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