Füße und Hände beleben Präsenz & Klang
In Kölner Südstadt erleben Sie am 29. Juni 2019, von 11.00 – 16.00 Uhr einen Intensivworkshop mit Feldenkrais & Stimmentfaltung statt.
Wir tauchen in die frühe Menschwerdung ein, bewegen uns „oasenhaft“, erleben dabei Begegnungen von Händen und Füßen. Rollen, spielen, beugen, tönen… Wirbelsäule, Stimme und Präsenz freuen sich. Wir fühlen uns aufgerichtet und der Klang wird vielschichtiger. Bewegungen der Hände und Füße haben eine starke Auswirkung auf Klang und Mensch. Für alle, die sich leichter bewegen und ihr Sing und Sprechstimme bereichern möchten. Es ist keinerlei Vorbildung nötig, sie ist aber, wenn vorhanden, willkommen.
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Workshop
Am 16.12. 2017 von 11.00 – 16.00 Uhr findet in Köln ein Workshop statt mit dem Thema „lebendige Ruhe in der Mitte finden“. Sie erleben zentrierende und entspannende Einheiten aus dem Feldenkrais, wie Klang- und Spracherlebnisse nach der Lichtenberger Methode, im Wechsel mit beruhigender und lebendiger Poesie.
Workshop
„Fröhliche Füße, Gehirne und Stimmen“ erleben Sie am 11. /12. November 2017 in Marburg einen Workshop mit Feldenkrais und Stimmentfaltung u.a. nach der Lichtenberger Methode. In Bewegung und Klang erleben Sie „wieviel Mensch haust im Fuß,“ und „wieviel Fuß haust in der Stimme“ und was sagt die Wirbelsäule dazu?
Dieser Workshop ist auch für Menschen geeignet die z. B. unter Arthrose oder einem Fersensporn an den Füßen leiden, Knie- oder Hüft- oder Kiefersorgen haben, Erdung und Gleichgewicht suchen, ihre Wirbelsäule elastischer und aufgerichteter erleben wollen oder Atem, Stimme und Gang, Stand oder Präsenz verbessern möchten.
Workshop mit der Feldenkrais Methode & Stimmentfaltung
Am 24.06. von 11 – 16.00 Uhr findet in Köln ein Workshop mit dem Thema “ Wohlgefühl für Kiefer, Mundraum und Stimme“. Das Thema hat Auswirkungen auf den gesamten Körper und unsere Psyche, so dass der Workshop mit breitgefächerten Anliegen besucht werden kann.
Er eignet sich für alle die sich stimmlich oder in ihrer Präsenz entwickeln möchten oder auch bei Kiefer-, oder Zahnregulierungen, Zähneknirschen, Gehörproblemen, Heiserkeit, Sprechangst, Gleichgewichtsstörungen, Tinnitus, Hüftgelenkanfragen, Schulter – und Wirbelsäulenproblemen, Verspannungen, Abgrenzungswünschen und zur Entfaltung eines entwicklungsfreudigen „Aggressionspotentials“.
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