Selbstsorge und Präsenz im KünstlerInnenleben
Am 21. November 2015 findet in Köln von 11.00 -16.00 Uhr ein Workshop mit dem Thema „Selbstsorge und Präsenz im KünstlerInnenleben“ statt. Hier finden KünstlerInnen aller Art Anregungen, ihre Präsenz lebendig zu gestalten, Handlungsweisen zu optimieren und psychische oder körperliche Belastungen in positive Herausforderungen zu wandeln. Zum Einsatz kommen organische Methoden wie Feldenkrais, sensorische Stimmentfaltung nach der Lichtenberger Methode und intuitives Körpertheater. Instrumente oder andere künstlerische „Werkzeuge“ bringen Sie gerne mit.
Selbstsorge und Präsenz im Musikerdasein
Am 06. Dezember 2014 findet von 11.00 – 16.00 Uhr im Kölner „Ewaldischlösschen“ im Agnesviertel ein Intensivworkshop zur Musikergesundheit statt.
Individuelles und hochsensibles Musikercoaching mit Feldenkrais, Körper-Klangtheater, funkt. Stimmentwicklung
InstrumentalistInnen, SängerInnen, DirigentInnen, MusikpädagogInnen, AgentInnen und musisch interessierte Menschen, Profis und Laien aus allen Bereichen, sind herzlich eingeladen. Sie erleben neue Wege zur Optimierung von Selbstsorge, Präsenz und Spontaneität. Zum Einsatz kommen die breitgefächerten Möglichkeiten des organischen und sensor – motorischen Lernens mit der Feldenkrais-Methode, Klangwahrnehmung und funkt. Stimmentwicklung aus der Lichtenberger-Methode, Musikerphysiologie, Aspekte der Musikergesundheit, mit intuitivem Körper-Klangtheater und einem speziell für Musiker entwickelten Coaching. Sie lernen in sich selbst zu lernen und werden über das in Ihnen verborgene Potential zur Selbsthilfe staunen!
Lesen Sie zu Musikerphysiologie und Stimmentwicklung
Fortbildung für Musikergesundheit
Feldenkrais und Stimmentwicklung im musischen Lernen und Lehren
Leichtigkeit und Wohlgefühl im musischen Alltag
Am 15./16. März 2014 laden wir ganz herzlich zu einer Fortbildung im Bereich Musikergesundheit im wunderschönen Schloss Kapfenburg in Lauchheim ein. Veranstalter ist das einzigartige und hochsensible „Zentum für Musik, Gesundheit und Prävention“, die Dozentin ist Gisela Weigand. Im somatischen Lernen in Bewegung und Klang wird für musische Laien und Professionelle erlebbar, wie Leichtigkeit und Wohlgefühl im musischen Alltag Einzug erhalten. Eingeladen sind alle, die mit Musik in irgendeiner Weise befreundet sind oder sich gerne anfreunden möchten. Gerne können Instrumente und Stimmen dort zum Klingen kommen. Anmeldung und Info hier