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Feldenkrais Workshop | Weniger ist mehr

Am 30. September 2017 findet in der Melanchthon Akademie Köln ein Feldenkrais Workshop mit dem Thema „Weniger ist mehr“ statt. Wir beschäftigen uns in beweglichen und imaginativen Einheiten mit Herangehensweisen aus dem organischem Lernen. Dabei darf man staunen mit welch minimalen Impulsen große Auswirkungen in Beweglichkeit, Entspannung und geistiger Wachheit zu erleben sind. Für alle, die ihre Leistungsfähigkeit wiederherstellen wollen, ohne sich in diesem Tun zu verausgaben.

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Selbstvertrauen nähren und Selbstkompetenz empfangen

Am Samstag 19. März 2016 von 11.00 – 16.00 Uhr findet in Köln ein Workshop statt “ Stärkende Techniken für Beruf und Alltag mit Feldenkrais, Imagination und intuitivem Körpertheater“. In spielerischen Einheiten rund um Präsenz, Innenschau und Bewegung, erfahren wir, wie Selbstvertrauen und Selbstkompetenz sich gegenseitig befruchten.

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Feldenkrais-Workshop | Was tut mit gut…?

Am 30. Januar 2016 findet in Köln von 11.00 – 16.00 ein Feldenkrais – Workshop statt, mit dem Thema „Was tut mir gut, was brauche ich…?“ In der rasanten Jahresfahrt schleifen wir viel mit, auch nur so aus Gewohnheit. Doch wie kann man ausmisten, was nicht mehr gebraucht wird und Platz für neues schaffen? Die Feldenkrais-Methode zeigt uns, dass die Mittel dazu in uns selbst zur Verfügung stehen. Der Workshop möchte dazu inspirieren, wie wir sie nutzen können.

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Workshop | Atem kommen lassen und schwingen

Ein „adventlicher“ Genuss mit der Feldenkrais- und Lichtenberger Methode, imaginativer und hypno-sytemischer Innenschau.

Am 05. Dezember 2015 von 11.00-16.00 Uhr lade ich Sie im Kölner Agnesviertel zu einem Workshop für Atmung, Stimme und Psyche ein. Sie erleben wie die Atmung Ihre Knochen und Ihre Seele bewegt, Ihre Denken beruhigt, Ihre Räume präsent und das Gewebe für Ihren Sprech- und Singklang schwingfähig werden läßt. Dabei erlauschen Sie Ihre ureigenen Rhythmen, erleben einen tragfähigen Klang und spielen mit Elementen wie Luft, Schwerkraft, Ruhe und Lebendigkeit.

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