{"id":2197,"date":"2012-03-17T22:12:59","date_gmt":"2012-03-17T21:12:59","guid":{"rendered":"http:\/\/wp10473852.wp223.webpack.hosteurope.de\/index.php\/"},"modified":"2019-11-12T21:13:09","modified_gmt":"2019-11-12T20:13:09","slug":"moshe-feldenkrais","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.gisela-weigand.de\/index.php\/methoden\/feldenkrais-methode\/moshe-feldenkrais\/","title":{"rendered":"Moshe Feldenkrais"},"content":{"rendered":"

\u201eSich selbst zu erkennen, scheint mir das Wichtigste, was ein Mensch f\u00fcr sich tun kann.\u201c (M. Feldenkrais)<\/strong><\/p>\n

Dr. Moshe Feldenkrais (1904-1984) wurde in Slawuta, in der N\u00e4he von Kiew, geboren und wanderte vierzehnj\u00e4hrig ohne Eltern in das Land seiner Vorfahren nach Pal\u00e4stina aus. Er war Physiker, Elektroingenieur und Judoexperte. In seinem bewegten Leben bilden kommunikative Wachheit, Beobachtungsgabe, Experimentierfreude, Forschungsdrang, Selbstverteidigung, Unabh\u00e4ngigkeit und Selbstbestimmung zentrale Inhalte und Notwendigkeiten. Nach einer Knieverletzung erlangte er seine Leistungsf\u00e4higkeit wieder, indem er die eigenen Bewegungs- und Handlungsweisen genau beobachtete und neu organisierte.<\/p>\n

\"\"Nacherleben fr\u00fchkindlicher Entwicklungsphasen<\/h3>\n

Dabei orientierte er sich auch an der pr\u00e4verbalen spielerischen und sich selbst gen\u00fcgenden Lernart des Kleinkindes. Es probiert in einem unerm\u00fcdlichen Prozess verschiedenste Bewegungsvarianten, pausiert, macht Fehler, gleicht ab mit schon Gelerntem und seinem Wohlgef\u00fchl. Es entwickelt immer neue Strategien, bis es die beste Funktion und leichteste Handlungsweise gefunden hat. Es lernt durch seine Neugier, in eher sprunghaften Prozessen, unbewusst und durch Erfahrung.<\/p>\n

Organisches Lernen lernen<\/h3>\n

In diesem Sinne erforschte Moshe Feldenkrais die Grundlagen des Lernens durch Erfahrung und die dadurch angelegten M\u00f6glichkeiten sich selbst zu helfen. Bewegung sieht er als erste Instanz f\u00fcr Vorhandensein von Leben und Sicherung von \u00dcberleben. Er w\u00e4hlte die Bewegung als ehrlichste, direktesteste M\u00f6glichkeit einer Wiederspiegelung von individueller Lebensgeschichte und Selbstorganisation im Hier und Jetzt.<\/p>\n

Hohe Komplexit\u00e4t und Lebensn\u00e4he<\/h3>\n

Ausgangspunkte sind f\u00fcr ihn immer wieder die st\u00e4ndig wechselnden Situationen und Bedingungen im eigenen Leben und der ihn umgebenden Menschen. Er n\u00e4hert sich Ihnen praktisch und beobachtend, Fragen stellend und sich selbst hinterfragend, in Evolution und Ethik kundiger Sichtweise. H\u00e4ufig weitschweifig abstrahierend, nutzte er au\u00dferdem profunde Kenntnisse in Medizin, Neurophysiologie, Anatomie, Entwicklungspsychologie, Kybernetik, Synergetik und Mechanik.<\/p>\n

Spiritualit\u00e4t und Nahkampf<\/h3>\n

Sein Interesse an \u00f6stlichen und westlichen spirituellen und psychologischen Techniken, die Arbeit mit verhaltensbesonderen Jugendlichen und die eigenen Erfahrungen im Nahkampf, bilden Strukturen und weitere Essenzen seiner vielschichtigen Methode. Entsprechend seiner wissenschaftlichen und lebensnahen Anlage wird sein Lebenswerk nie abgeschlossen sein, sondern sich durch alle Praktizierenden ewig weiter hinterfragen und erneuern.<\/p>\n

Moshe Feldenkrais giving a demonstration of\u00a0 „Funktional Integration“\u00a0 Video Moshe Feldenkrais in Cern<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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