Leichter Bewegen, freier Fühlen, klar Handeln
Neu! Einmal im Monat trifft sich ein Feldenkraiskurs im Bergischen Land rund um Engelskirchen, Lindlar, Overath, Neunkirchen-Seelescheid.
Der nächste Termin ist am 22. November 2019 von 14.00 – 15.15 Uhr. Der Kursort wird in Kürze bekannt gegeben. Die Kursgebühr beträgt pro Termin 25 Euro.
Unabhängig von dem Kurs können am 22. November in der Region auch individuell Feldenkrais Einzelstunden mit Hausbesuchen bei vorheriger Vereinbarung gebucht werden.
Der Kurs Unterricht findet wandernd in Privatwohnungen und Häusern statt, die Anschrift wird immer zu jedem Termin nach erfolgter Anmeldung bekannt gegeben. Sie können sich gerne dem Netzwerk anschließen, egal ob Sie nur teilnehmen oder auch einmal einen Kurs einladen oder Einzelstunden bei sich zu Hause erleben möchten.
Sie lernen gesunde Bewegung, entspannen sich, schulen Ihre Wahrnehmung, entsorgen Stress und stärken Ihre Präsenz und Ihr Gleichgewicht! Noch Fragen?
Füße und Hände beleben Präsenz & Klang
In Kölner Südstadt erleben Sie am 29. Juni 2019, von 11.00 – 16.00 Uhr einen Intensivworkshop mit Feldenkrais & Stimmentfaltung statt.
Wir tauchen in die frühe Menschwerdung ein, bewegen uns „oasenhaft“, erleben dabei Begegnungen von Händen und Füßen. Rollen, spielen, beugen, tönen… Wirbelsäule, Stimme und Präsenz freuen sich. Wir fühlen uns aufgerichtet und der Klang wird vielschichtiger. Bewegungen der Hände und Füße haben eine starke Auswirkung auf Klang und Mensch. Für alle, die sich leichter bewegen und ihr Sing und Sprechstimme bereichern möchten. Es ist keinerlei Vorbildung nötig, sie ist aber, wenn vorhanden, willkommen.
Alle weiteren Kurse, Workshops und Einzeltermine hier unter Terminangebot
Workshop Feldenkrais & Stimmbildung
Am Samstag 14. Juli 2018 findet von 11.00 – 16.00 Uhr ein Workshop in Köln statt zum Thema „Die Kraft des Beckens von Kopf bis Fuß“. Mit ruhigen multidimensionalen Bewegungen des Beckens im Gehen, Sitzen und Liegen fragen wir die Skelettkette abwärts wie aufwärts ab und klären bewegliche Verbindung u. a. in Hüftgelenken, Wirbelsäule und die Anbindung des Kopfes. Zunehmend wird dabei den Knochen ihre Funktion zurückgegeben sich übereinander aufzurichten. Wie befreiend das auch für den Kehlkopf, Kiefergelenke, die Klang- und Sprechstimme ist, werden wir immer wieder zwischendurch erfahren.
Anmeldung und mehr Information
Alle anderen Termine zu Kursen, Workshops, Bildungsurlauben und Einzelstunden finden Sie unter Terminangebot je nach Thema oder Stadt geordnet. Dazu klicken Sie bitte auf der Seite auf die Buttons rechts.
Workshop in Köln Feldenkrais und Stimme
Am 30. Juni findet in der Kölner Südstadt von 11.00 – 16.oo Uhr ein Workshop mit der Feldenkrais- Methode und funktionaler Stimmbildung statt. Das Thema lautet „Entspannte Schultern, freier Nacken und Stimme“. Wir spüren hin zu unserem „Lebenslenkrad Schultergürtel“, erleben ihn als Schnittstelle zwischen Kopf/ Stimme und Brustkorb/ Herz-Lunge. Seine Bewegungsmöglichkeiten zu differenzieren befreit auch den Nacken und unsere Stimme.
Workshop-Flyer hier
Entspannte Schultern, freier Nacken u. Stimme – Workshop Feldenkrais und Stimme 30.06.2018